Klassenlehrerin Tanja Fetz weiß was sportbegeisterten Kindern Spaß macht. Sich auf Trampolinen bei fetziger Musik so richtig austoben bis man klitschnass geschwitzt ist - kaum zu glauben, aber das fühlt sich manchmal wunderbar an.
Dabei geht es beim Jumping Fitness keineswegs nur darum, nach oben und unten zu springen oder wie beim Heimtrampolin den ein oder anderen Salto hinzulegen.
Auf speziellen Trampolinen führten die Schülerinnen und Schüler der Sportklasse 5b unter Anleitung von Trainerin Dajana Kleibusch zahlreiche unterschiedliche Übungen durch, wobei sich niedrige und hohe Intensität abwechselten. Nicht nur schnelle Sprints sondern auch Übungen zur Verbesserung der Balance waren Teil des Programms.
Für den ein oder anderen mag hier zählen, dass Jumping Fitness alle Körpermuskeln stärkt und enorm viele Kalorien verbrennt. Die Schülerinnen und Schüler der 5b hatten, wie man an den Fotos unschwer erkennen kann, schlicht und einfach enormen Spaß und gute Laune.
Fotos: Tanja Fetz
Text: Ulrike Lennart